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克丽缇娜教你让皱纹迟到上海克丽缇娜专卖 / 2009-03-31

老化，是自然法则之一。肌肤松弛、皱纹等衰老现象虽然无法避免，但可以通过专业的保养和护理，让它们“姗姗来迟”。俗话说：没有丑女人，只有懒女人。借助现代美容高科技，你完全有机会凭借聪慧的头脑和勤劳的双手，为自己调拨岁月的时钟，让这些“显老”的皮肤问题，来迟一些，再迟一些。
◎多按摩与敷脸，加强皮肤细胞组织活化，增加皮肤弹性和光泽。
◎寻找具有“紧肤”功能的护肤品，每次涂抹时连颈部也涂上，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。
◎加强特殊化妆水护理与滋润保湿。
◎一年四季都使用防晒霜，防晒美白应该全年无休，就连阴雨天气也不例外。
◎饮食均衡，尤其多摄取抗氧化食品。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
◎作息必须正常，特别是晚间10点至凌晨2点细胞再生及新陈代谢最旺盛的黄金时段。
◎适当的运动，如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。
◎高温会加速组织细胞氧化作用，造成老化问题提前出现，使用蒸汽最好使用冷蒸法。

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翠丽 ( 2012-04-09 12:39:29 )
货今天已收到，还没使用，效果使用再说吧。

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